Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Canada et Virginie-Occidentale (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et la Virginie-Occidentale (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie-Occidentale (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Virginie-Occidentale.
Décalage Horaire entre le Canada et la Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie-Occidentale à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 01H00
-
Canada : 01H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 02H00
-
Canada : 02H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 03H00
-
Canada : 03H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 04H00
-
Canada : 04H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 05H00
-
Canada : 05H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 06H00
-
Canada : 06H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 07H00
-
Canada : 07H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 08H00
-
Canada : 08H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 09H00
-
Canada : 09H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 10H00
-
Canada : 10H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 11H00
-
Canada : 11H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 12H00
-
Canada : 12H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 13H00
-
Canada : 13H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 14H00
-
Canada : 14H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 15H00
-
Canada : 15H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 16H00
-
Canada : 16H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 17H00
-
Canada : 17H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 18H00
-
Canada : 18H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 19H00
-
Canada : 19H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 20H00
-
Canada : 20H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 21H00
-
Canada : 21H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 22H00
-
Canada : 22H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 23H00
-
Canada : 23H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charleston depuis Ottawa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Charleston ou en revenant à Ottawa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Virginie-Occidentale (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charleston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie-Occidentale (États-Unis) également Fuseau Horaire de la Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) et Heure du Zenith en Virginie-Occidentale (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie-Occidentale (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Virginie-Occidentale (États-Unis).
John Harris