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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Canada et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre le Canada et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Ohio (États-Unis) : 01H00
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Canada : 01H00
Ohio (États-Unis) : 02H00
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Canada : 02H00
Ohio (États-Unis) : 03H00
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Canada : 03H00
Ohio (États-Unis) : 04H00
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Canada : 04H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
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Canada : 05H00
Ohio (États-Unis) : 06H00
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Canada : 06H00
Ohio (États-Unis) : 07H00
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Canada : 07H00
Ohio (États-Unis) : 08H00
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Canada : 08H00
Ohio (États-Unis) : 09H00
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Canada : 09H00
Ohio (États-Unis) : 10H00
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Canada : 10H00
Ohio (États-Unis) : 11H00
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Canada : 11H00
Ohio (États-Unis) : 12H00
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Canada : 12H00
Ohio (États-Unis) : 13H00
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Canada : 13H00
Ohio (États-Unis) : 14H00
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Canada : 14H00
Ohio (États-Unis) : 15H00
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Canada : 15H00
Ohio (États-Unis) : 16H00
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Canada : 16H00
Ohio (États-Unis) : 17H00
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Canada : 17H00
Ohio (États-Unis) : 18H00
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Canada : 18H00
Ohio (États-Unis) : 19H00
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Canada : 19H00
Ohio (États-Unis) : 20H00
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Canada : 20H00
Ohio (États-Unis) : 21H00
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Canada : 21H00
Ohio (États-Unis) : 22H00
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Canada : 22H00
Ohio (États-Unis) : 23H00
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Canada : 23H00
Ohio (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Ottawa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Columbus ou en revenant à Ottawa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Ohio (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Ohio (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Ohio (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).
John Harris