Décalage Horaire entre le Cameroun et le Yukon (Canada)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Cameroun et Yukon (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et le Yukon (Canada) ?

Décalage Horaire entre le Cameroun et le Yukon (Canada) Heure par Heure

• Cameroun : 00H00

  Yukon (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Cameroun : 01H00

  Yukon (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Cameroun : 02H00

  Yukon (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Cameroun : 03H00

  Yukon (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Cameroun : 04H00

  Yukon (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Cameroun : 05H00

  Yukon (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Cameroun : 06H00

  Yukon (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Cameroun : 07H00

  Yukon (Canada) : 00H00

• Cameroun : 08H00

  Yukon (Canada) : 01H00

• Cameroun : 09H00

  Yukon (Canada) : 02H00

• Cameroun : 10H00

  Yukon (Canada) : 03H00

• Cameroun : 11H00

  Yukon (Canada) : 04H00

• Cameroun : 12H00

  Yukon (Canada) : 05H00

• Cameroun : 13H00

  Yukon (Canada) : 06H00

• Cameroun : 14H00

  Yukon (Canada) : 07H00

• Cameroun : 15H00

  Yukon (Canada) : 08H00

• Cameroun : 16H00

  Yukon (Canada) : 09H00

• Cameroun : 17H00

  Yukon (Canada) : 10H00

• Cameroun : 18H00

  Yukon (Canada) : 11H00

• Cameroun : 19H00

  Yukon (Canada) : 12H00

• Cameroun : 20H00

  Yukon (Canada) : 13H00

• Cameroun : 21H00

  Yukon (Canada) : 14H00

• Cameroun : 22H00

  Yukon (Canada) : 15H00

• Cameroun : 23H00

  Yukon (Canada) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Whitehorse depuis Yaoundé ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Whitehorse ou que vous prendrez le vol de retour pour Yaoundé :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes au Yukon (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Whitehorse

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yukon (Canada) Heure Actuelle Locale au Yukon (Canada) sans oublier Fuseau Horaire du Yukon (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil au Yukon (Canada), Heure du coucher du soleil au Yukon (Canada) et Heure du Zenith au Yukon (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yukon (Canada), Heure du Crépuscule au Yukon (Canada) sans oublier Durée du Jour au Yukon (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Yukon (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été au Yukon (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Mary Trudeau