Décalage Horaire entre le Cameroun et le Yukon (Canada)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Cameroun et Yukon (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et le Yukon (Canada) ?

Décalage Horaire entre le Cameroun et le Yukon (Canada) Heure par Heure

• Cameroun : 00H00

  Yukon (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Cameroun : 01H00

  Yukon (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Cameroun : 02H00

  Yukon (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Cameroun : 03H00

  Yukon (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Cameroun : 04H00

  Yukon (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Cameroun : 05H00

  Yukon (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Cameroun : 06H00

  Yukon (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Cameroun : 07H00

  Yukon (Canada) : 00H00

• Cameroun : 08H00

  Yukon (Canada) : 01H00

• Cameroun : 09H00

  Yukon (Canada) : 02H00

• Cameroun : 10H00

  Yukon (Canada) : 03H00

• Cameroun : 11H00

  Yukon (Canada) : 04H00

• Cameroun : 12H00

  Yukon (Canada) : 05H00

• Cameroun : 13H00

  Yukon (Canada) : 06H00

• Cameroun : 14H00

  Yukon (Canada) : 07H00

• Cameroun : 15H00

  Yukon (Canada) : 08H00

• Cameroun : 16H00

  Yukon (Canada) : 09H00

• Cameroun : 17H00

  Yukon (Canada) : 10H00

• Cameroun : 18H00

  Yukon (Canada) : 11H00

• Cameroun : 19H00

  Yukon (Canada) : 12H00

• Cameroun : 20H00

  Yukon (Canada) : 13H00

• Cameroun : 21H00

  Yukon (Canada) : 14H00

• Cameroun : 22H00

  Yukon (Canada) : 15H00

• Cameroun : 23H00

  Yukon (Canada) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Whitehorse depuis Yaoundé ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Whitehorse ou en revenant à Yaoundé, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Yukon (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Whitehorse

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yukon (Canada) Heure Actuelle Locale au Yukon (Canada) mais aussi Fuseau Horaire du Yukon (Canada) également Heure du lever du soleil au Yukon (Canada) également Heure du coucher du soleil au Yukon (Canada) ainsi que Heure du Zenith au Yukon (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yukon (Canada) et Heure du Crépuscule au Yukon (Canada), Durée du Jour au Yukon (Canada) également Passage à l'heure d'hiver au Yukon (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été au Yukon (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Mary Trudeau