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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cameroun et Virginie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et la Virginie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Cameroun.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Virginie.
Décalage Horaire entre le Cameroun et la Virginie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie à partir de l'heure Camerounaise.-
Cameroun : 00H00
Virginie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Cameroun : 01H00
Virginie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Cameroun : 02H00
Virginie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Cameroun : 03H00
Virginie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Cameroun : 04H00
Virginie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Cameroun : 05H00
Virginie (États-Unis) : 00H00
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Cameroun : 06H00
Virginie (États-Unis) : 01H00
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Cameroun : 07H00
Virginie (États-Unis) : 02H00
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Cameroun : 08H00
Virginie (États-Unis) : 03H00
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Cameroun : 09H00
Virginie (États-Unis) : 04H00
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Cameroun : 10H00
Virginie (États-Unis) : 05H00
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Cameroun : 11H00
Virginie (États-Unis) : 06H00
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Cameroun : 12H00
Virginie (États-Unis) : 07H00
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Cameroun : 13H00
Virginie (États-Unis) : 08H00
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Cameroun : 14H00
Virginie (États-Unis) : 09H00
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Cameroun : 15H00
Virginie (États-Unis) : 10H00
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Cameroun : 16H00
Virginie (États-Unis) : 11H00
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Cameroun : 17H00
Virginie (États-Unis) : 12H00
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Cameroun : 18H00
Virginie (États-Unis) : 13H00
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Cameroun : 19H00
Virginie (États-Unis) : 14H00
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Cameroun : 20H00
Virginie (États-Unis) : 15H00
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Cameroun : 21H00
Virginie (États-Unis) : 16H00
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Cameroun : 22H00
Virginie (États-Unis) : 17H00
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Cameroun : 23H00
Virginie (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Richmond depuis Yaoundé ?
Si vous prenez un vol pour Yaoundé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Richmond, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Virginie (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Richmond
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de la Virginie (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Virginie (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Virginie (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Virginie (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Virginie (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Virginie (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Virginie (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Virginie (États-Unis).
Samantha Biden