Décalage Horaire entre le Cameroun et la Caroline du Sud (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Cameroun et la Caroline du Sud (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Caroline du Sud (États-Unis) quand il est par exemple 2H au Cameroun. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Yaoundé et Columbia, comment calculer le décalage horaire entre le Cameroun et la Caroline du Sud (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Cameroun et la Caroline du Sud (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Columbia et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Cameroun et la Caroline du Sud (États-Unis) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Cameroun et Caroline du Sud (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Cameroun et la Caroline du Sud (États-Unis)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et la Caroline du Sud (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de la Caroline du Sud (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Cameroun.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Sud-Carolinienne.

Décalage Horaire entre le Cameroun et la Caroline du Sud (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Carolinienne à partir de l'heure Camerounaise.
  • Cameroun : 00H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • Cameroun : 01H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • Cameroun : 02H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • Cameroun : 03H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Cameroun : 04H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Cameroun : 05H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 00H00

  • Cameroun : 06H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 01H00

  • Cameroun : 07H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 02H00

  • Cameroun : 08H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 03H00

  • Cameroun : 09H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 04H00

  • Cameroun : 10H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 05H00

  • Cameroun : 11H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 06H00

  • Cameroun : 12H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 07H00

  • Cameroun : 13H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 08H00

  • Cameroun : 14H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 09H00

  • Cameroun : 15H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 10H00

  • Cameroun : 16H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 11H00

  • Cameroun : 17H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 12H00

  • Cameroun : 18H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 13H00

  • Cameroun : 19H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 14H00

  • Cameroun : 20H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 15H00

  • Cameroun : 21H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 16H00

  • Cameroun : 22H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 17H00

  • Cameroun : 23H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbia depuis Yaoundé ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Columbia ou que vous prendrez le vol de retour pour Yaoundé :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé en Caroline du Sud (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Caroline du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Caroline du Sud (États-Unis) et Fuseau Horaire de la Caroline du Sud (États-Unis), Heure du lever du soleil en Caroline du Sud (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Caroline du Sud (États-Unis) également Heure du Zenith en Caroline du Sud (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Caroline du Sud (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Caroline du Sud (États-Unis), Durée du Jour en Caroline du Sud (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Caroline du Sud (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Caroline du Sud (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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