Décalage Horaire entre le Cameroun et l'Ontario (Canada)

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Cameroun et Ontario (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et l'Ontario (Canada) ?

Décalage Horaire entre le Cameroun et l'Ontario (Canada) Heure par Heure

• Cameroun : 00H00

  Ontario (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Cameroun : 01H00

  Ontario (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Cameroun : 02H00

  Ontario (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Cameroun : 03H00

  Ontario (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Cameroun : 04H00

  Ontario (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Cameroun : 05H00

  Ontario (Canada) : 00H00

• Cameroun : 06H00

  Ontario (Canada) : 01H00

• Cameroun : 07H00

  Ontario (Canada) : 02H00

• Cameroun : 08H00

  Ontario (Canada) : 03H00

• Cameroun : 09H00

  Ontario (Canada) : 04H00

• Cameroun : 10H00

  Ontario (Canada) : 05H00

• Cameroun : 11H00

  Ontario (Canada) : 06H00

• Cameroun : 12H00

  Ontario (Canada) : 07H00

• Cameroun : 13H00

  Ontario (Canada) : 08H00

• Cameroun : 14H00

  Ontario (Canada) : 09H00

• Cameroun : 15H00

  Ontario (Canada) : 10H00

• Cameroun : 16H00

  Ontario (Canada) : 11H00

• Cameroun : 17H00

  Ontario (Canada) : 12H00

• Cameroun : 18H00

  Ontario (Canada) : 13H00

• Cameroun : 19H00

  Ontario (Canada) : 14H00

• Cameroun : 20H00

  Ontario (Canada) : 15H00

• Cameroun : 21H00

  Ontario (Canada) : 16H00

• Cameroun : 22H00

  Ontario (Canada) : 17H00

• Cameroun : 23H00

  Ontario (Canada) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Yaoundé ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Yaoundé en vacances ou vous envoler à Toronto :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ontario (Canada).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada) et surtout Fuseau Horaire d'Ontario (Canada), Heure du lever du soleil en Ontario (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada) ainsi que Heure du Zenith en Ontario (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada), Heure du Crépuscule en Ontario (Canada) sans oublier Durée du Jour en Ontario (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Mary Trudeau