Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cambodge et Wyoming (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et le Wyoming (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wyoming (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Cambodge.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Wyomingoise.
Décalage Horaire entre le Cambodge et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wyomingoise à partir de l'heure Cambodgienne.-
Cambodge : 00H00
Wyoming (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Cambodge : 01H00
Wyoming (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Cambodge : 02H00
Wyoming (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Cambodge : 03H00
Wyoming (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Cambodge : 04H00
Wyoming (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Cambodge : 05H00
Wyoming (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Cambodge : 06H00
Wyoming (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Cambodge : 07H00
Wyoming (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Cambodge : 08H00
Wyoming (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Cambodge : 09H00
Wyoming (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Cambodge : 10H00
Wyoming (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Cambodge : 11H00
Wyoming (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Cambodge : 12H00
Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Cambodge : 13H00
Wyoming (États-Unis) : 00H00
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Cambodge : 14H00
Wyoming (États-Unis) : 01H00
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Cambodge : 15H00
Wyoming (États-Unis) : 02H00
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Cambodge : 16H00
Wyoming (États-Unis) : 03H00
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Cambodge : 17H00
Wyoming (États-Unis) : 04H00
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Cambodge : 18H00
Wyoming (États-Unis) : 05H00
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Cambodge : 19H00
Wyoming (États-Unis) : 06H00
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Cambodge : 20H00
Wyoming (États-Unis) : 07H00
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Cambodge : 21H00
Wyoming (États-Unis) : 08H00
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Cambodge : 22H00
Wyoming (États-Unis) : 09H00
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Cambodge : 23H00
Wyoming (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Phnom Penh ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Cheyenne ou que vous prendrez le vol de retour pour Phnom Penh :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Wyoming (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis) également Durée du Jour au Wyoming (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).