Décalage Horaire entre le Cambodge et le Tennessee (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Cambodge et le Tennessee (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Tennessee (États-Unis) quand il est par exemple 5H au Cambodge. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Phnom Penh et Nashville, comment calculer le décalage horaire entre le Cambodge et le Tennessee (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Cambodge et le Tennessee (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nashville et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Cambodge et le Tennessee (États-Unis) : 13H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Cambodge et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Cambodge et le Tennessee (États-Unis)
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et le Tennessee (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Cambodge.
Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Tennessee.

Décalage Horaire entre le Cambodge et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Cambodgienne.
  • Cambodge : 00H00

    Tennessee (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

  • Cambodge : 01H00

    Tennessee (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

  • Cambodge : 02H00

    Tennessee (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

  • Cambodge : 03H00

    Tennessee (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

  • Cambodge : 04H00

    Tennessee (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

  • Cambodge : 05H00

    Tennessee (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

  • Cambodge : 06H00

    Tennessee (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

  • Cambodge : 07H00

    Tennessee (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

  • Cambodge : 08H00

    Tennessee (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • Cambodge : 09H00

    Tennessee (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • Cambodge : 10H00

    Tennessee (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • Cambodge : 11H00

    Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Cambodge : 12H00

    Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Cambodge : 13H00

    Tennessee (États-Unis) : 00H00

  • Cambodge : 14H00

    Tennessee (États-Unis) : 01H00

  • Cambodge : 15H00

    Tennessee (États-Unis) : 02H00

  • Cambodge : 16H00

    Tennessee (États-Unis) : 03H00

  • Cambodge : 17H00

    Tennessee (États-Unis) : 04H00

  • Cambodge : 18H00

    Tennessee (États-Unis) : 05H00

  • Cambodge : 19H00

    Tennessee (États-Unis) : 06H00

  • Cambodge : 20H00

    Tennessee (États-Unis) : 07H00

  • Cambodge : 21H00

    Tennessee (États-Unis) : 08H00

  • Cambodge : 22H00

    Tennessee (États-Unis) : 09H00

  • Cambodge : 23H00

    Tennessee (États-Unis) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Phnom Penh ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Phnom Penh en vacances ou vous envoler à Nashville :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Faire des activités relaxantes au Tennessee (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) également Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) également Durée du Jour au Tennessee (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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