Décalage Horaire entre le Cambodge et le Saskatchewan (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Cambodge et le Saskatchewan (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Saskatchewan (Canada) quand il est par exemple 4H au Cambodge. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Phnom Penh et Saskatoon, comment calculer le décalage horaire entre le Cambodge et le Saskatchewan (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Cambodge et le Saskatchewan (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Saskatoon et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Cambodge et le Saskatchewan (Canada) : 13H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Cambodge et Saskatchewan (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et le Saskatchewan (Canada) ?

Pour calculer l'heure du Saskatchewan (Canada), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Cambodge.
Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Saskatchewanaise.

Décalage Horaire entre le Cambodge et le Saskatchewan (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saskatchewanaise à partir de l'heure Cambodgienne.
  • Cambodge : 00H00

    Saskatchewan (Canada) : 11H00 (Jour -1)

  • Cambodge : 01H00

    Saskatchewan (Canada) : 12H00 (Jour -1)

  • Cambodge : 02H00

    Saskatchewan (Canada) : 13H00 (Jour -1)

  • Cambodge : 03H00

    Saskatchewan (Canada) : 14H00 (Jour -1)

  • Cambodge : 04H00

    Saskatchewan (Canada) : 15H00 (Jour -1)

  • Cambodge : 05H00

    Saskatchewan (Canada) : 16H00 (Jour -1)

  • Cambodge : 06H00

    Saskatchewan (Canada) : 17H00 (Jour -1)

  • Cambodge : 07H00

    Saskatchewan (Canada) : 18H00 (Jour -1)

  • Cambodge : 08H00

    Saskatchewan (Canada) : 19H00 (Jour -1)

  • Cambodge : 09H00

    Saskatchewan (Canada) : 20H00 (Jour -1)

  • Cambodge : 10H00

    Saskatchewan (Canada) : 21H00 (Jour -1)

  • Cambodge : 11H00

    Saskatchewan (Canada) : 22H00 (Jour -1)

  • Cambodge : 12H00

    Saskatchewan (Canada) : 23H00 (Jour -1)

  • Cambodge : 13H00

    Saskatchewan (Canada) : 00H00

  • Cambodge : 14H00

    Saskatchewan (Canada) : 01H00

  • Cambodge : 15H00

    Saskatchewan (Canada) : 02H00

  • Cambodge : 16H00

    Saskatchewan (Canada) : 03H00

  • Cambodge : 17H00

    Saskatchewan (Canada) : 04H00

  • Cambodge : 18H00

    Saskatchewan (Canada) : 05H00

  • Cambodge : 19H00

    Saskatchewan (Canada) : 06H00

  • Cambodge : 20H00

    Saskatchewan (Canada) : 07H00

  • Cambodge : 21H00

    Saskatchewan (Canada) : 08H00

  • Cambodge : 22H00

    Saskatchewan (Canada) : 09H00

  • Cambodge : 23H00

    Saskatchewan (Canada) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saskatoon depuis Phnom Penh ?

Si vous prenez un vol pour Phnom Penh ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saskatoon, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Saskatchewan (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saskatoon

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Saskatchewan (Canada) Heure Actuelle Locale au Saskatchewan (Canada) et surtout Fuseau Horaire du Saskatchewan (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil au Saskatchewan (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Saskatchewan (Canada) ou bien encore Heure du Zenith au Saskatchewan (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Saskatchewan (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule au Saskatchewan (Canada) ainsi que Durée du Jour au Saskatchewan (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Saskatchewan (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été au Saskatchewan (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

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