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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cambodge et Connecticut (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et le Connecticut (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Connecticut (États-Unis), vous devez retirer 11H00 à l'heure du Cambodge.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Connecticut.
Décalage Horaire entre le Cambodge et le Connecticut (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Connecticut à partir de l'heure Cambodgienne.-
Cambodge : 00H00
Connecticut (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Cambodge : 01H00
Connecticut (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 02H00
Connecticut (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Cambodge : 03H00
Connecticut (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 04H00
Connecticut (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Cambodge : 05H00
Connecticut (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Cambodge : 06H00
Connecticut (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Cambodge : 07H00
Connecticut (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Cambodge : 08H00
Connecticut (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Cambodge : 09H00
Connecticut (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Cambodge : 10H00
Connecticut (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Cambodge : 11H00
Connecticut (États-Unis) : 00H00
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Cambodge : 12H00
Connecticut (États-Unis) : 01H00
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Cambodge : 13H00
Connecticut (États-Unis) : 02H00
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Cambodge : 14H00
Connecticut (États-Unis) : 03H00
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Cambodge : 15H00
Connecticut (États-Unis) : 04H00
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Cambodge : 16H00
Connecticut (États-Unis) : 05H00
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Cambodge : 17H00
Connecticut (États-Unis) : 06H00
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Cambodge : 18H00
Connecticut (États-Unis) : 07H00
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Cambodge : 19H00
Connecticut (États-Unis) : 08H00
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Cambodge : 20H00
Connecticut (États-Unis) : 09H00
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Cambodge : 21H00
Connecticut (États-Unis) : 10H00
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Cambodge : 22H00
Connecticut (États-Unis) : 11H00
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Cambodge : 23H00
Connecticut (États-Unis) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgeport depuis Phnom Penh ?
Si vous prenez un vol pour Phnom Penh ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bridgeport, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Connecticut (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Connecticut (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Connecticut (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Connecticut (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Connecticut (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Connecticut (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Connecticut (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Connecticut (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Connecticut (États-Unis), Durée du Jour au Connecticut (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Connecticut (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Connecticut (États-Unis).
John Harris