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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cambodge et Colorado (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et le Colorado (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Colorado (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Cambodge.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Coloradienne.
Décalage Horaire entre le Cambodge et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Coloradienne à partir de l'heure Cambodgienne.-
Cambodge : 00H00
Colorado (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Cambodge : 01H00
Colorado (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Cambodge : 02H00
Colorado (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Cambodge : 03H00
Colorado (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Cambodge : 04H00
Colorado (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Cambodge : 05H00
Colorado (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Cambodge : 06H00
Colorado (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Cambodge : 07H00
Colorado (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Cambodge : 08H00
Colorado (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Cambodge : 09H00
Colorado (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Cambodge : 10H00
Colorado (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Cambodge : 11H00
Colorado (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Cambodge : 12H00
Colorado (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Cambodge : 13H00
Colorado (États-Unis) : 00H00
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Cambodge : 14H00
Colorado (États-Unis) : 01H00
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Cambodge : 15H00
Colorado (États-Unis) : 02H00
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Cambodge : 16H00
Colorado (États-Unis) : 03H00
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Cambodge : 17H00
Colorado (États-Unis) : 04H00
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Cambodge : 18H00
Colorado (États-Unis) : 05H00
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Cambodge : 19H00
Colorado (États-Unis) : 06H00
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Cambodge : 20H00
Colorado (États-Unis) : 07H00
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Cambodge : 21H00
Colorado (États-Unis) : 08H00
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Cambodge : 22H00
Colorado (États-Unis) : 09H00
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Cambodge : 23H00
Colorado (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Phnom Penh ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Denver ou en revenant à Phnom Penh, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Colorado (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Colorado (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis), Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis) et Durée du Jour au Colorado (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).
Samantha Biden