Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cambodge et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez retirer 11H00 à l'heure du Cambodge.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre le Cambodge et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Cambodgienne.-
Cambodge : 00H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 01H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 02H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 03H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 04H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 05H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 06H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 07H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 08H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 09H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 10H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 11H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00
-
Cambodge : 12H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
-
Cambodge : 13H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
-
Cambodge : 14H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
-
Cambodge : 15H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
-
Cambodge : 16H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
-
Cambodge : 17H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
-
Cambodge : 18H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
-
Cambodge : 19H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
-
Cambodge : 20H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00
-
Cambodge : 21H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00
-
Cambodge : 22H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00
-
Cambodge : 23H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Phnom Penh ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Phnom Penh en vacances ou vous envoler à Halifax :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Nouvelle-Écosse (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) également Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada), Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) et Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).
Justin Desmond