Décalage Horaire entre le Cambodge et la Colombie-Britannique (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Cambodge et la Colombie-Britannique (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Colombie-Britannique (Canada) quand il est par exemple 8H au Cambodge. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Phnom Penh et Vancouver, comment calculer le décalage horaire entre le Cambodge et la Colombie-Britannique (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Cambodge et la Colombie-Britannique (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Vancouver et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Cambodge et la Colombie-Britannique (Canada) : 14H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Cambodge et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Cambodge et la Colombie-Britannique (Canada)
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et la Colombie-Britannique (Canada) ?

Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 14H00 à l'heure du Cambodge.
Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.

Décalage Horaire entre le Cambodge et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Cambodgienne.
  • Cambodge : 00H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 10H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 01H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 11H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 02H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 12H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 03H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 13H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 04H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 14H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 05H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 15H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 06H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 16H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 07H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 08H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 09H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 10H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 11H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 12H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 13H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 14H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
  • Cambodge : 15H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
  • Cambodge : 16H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
  • Cambodge : 17H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
  • Cambodge : 18H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
  • Cambodge : 19H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
  • Cambodge : 20H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
  • Cambodge : 21H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
  • Cambodge : 22H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
  • Cambodge : 23H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 09H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Phnom Penh ?

Si vous prenez un vol pour Phnom Penh ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vancouver, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Sortez et explorez un peu la Colombie-Britannique (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) et Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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