Décalage Horaire entre le Cambodge et la Californie (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Cambodge et Californie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et la Californie (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Cambodge et la Californie (États-Unis) Heure par Heure

• Cambodge : 00H00

  Californie (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

• Cambodge : 01H00

  Californie (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Cambodge : 02H00

  Californie (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Cambodge : 03H00

  Californie (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Cambodge : 04H00

  Californie (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Cambodge : 05H00

  Californie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Cambodge : 06H00

  Californie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Cambodge : 07H00

  Californie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Cambodge : 08H00

  Californie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Cambodge : 09H00

  Californie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Cambodge : 10H00

  Californie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Cambodge : 11H00

  Californie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Cambodge : 12H00

  Californie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Cambodge : 13H00

  Californie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Cambodge : 14H00

  Californie (États-Unis) : 00H00

• Cambodge : 15H00

  Californie (États-Unis) : 01H00

• Cambodge : 16H00

  Californie (États-Unis) : 02H00

• Cambodge : 17H00

  Californie (États-Unis) : 03H00

• Cambodge : 18H00

  Californie (États-Unis) : 04H00

• Cambodge : 19H00

  Californie (États-Unis) : 05H00

• Cambodge : 20H00

  Californie (États-Unis) : 06H00

• Cambodge : 21H00

  Californie (États-Unis) : 07H00

• Cambodge : 22H00

  Californie (États-Unis) : 08H00

• Cambodge : 23H00

  Californie (États-Unis) : 09H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Phnom Penh ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Los Angeles ou que vous prendrez le vol de retour pour Phnom Penh :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes en Californie (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis) également Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Californie (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis), Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis) également Durée du Jour en Californie (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

John Harris