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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burundi et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Burundi.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Burundaise pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre le Burundi et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Burundaise.-
Burundi : 00H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Burundi : 01H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Burundi : 02H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Burundi : 03H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Burundi : 04H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Burundi : 05H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00
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Burundi : 06H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
-
Burundi : 07H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
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Burundi : 08H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
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Burundi : 09H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
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Burundi : 10H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
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Burundi : 11H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
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Burundi : 12H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
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Burundi : 13H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
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Burundi : 14H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00
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Burundi : 15H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00
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Burundi : 16H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00
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Burundi : 17H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00
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Burundi : 18H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00
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Burundi : 19H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00
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Burundi : 20H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00
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Burundi : 21H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00
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Burundi : 22H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00
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Burundi : 23H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Bujumbura ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Halifax ou que vous prendrez le vol de retour pour Bujumbura :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Nouvelle-Écosse (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) également Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) également Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) et Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) également Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).
Justin Desmond