Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Washington (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Washington (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Washington (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Washington.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Washington (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washington à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Washington (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 01H00
Washington (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Washington (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 03H00
Washington (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 04H00
Washington (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 05H00
Washington (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 06H00
Washington (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 07H00
Washington (États-Unis) : 00H00
-
Burkina Faso : 08H00
Washington (États-Unis) : 01H00
-
Burkina Faso : 09H00
Washington (États-Unis) : 02H00
-
Burkina Faso : 10H00
Washington (États-Unis) : 03H00
-
Burkina Faso : 11H00
Washington (États-Unis) : 04H00
-
Burkina Faso : 12H00
Washington (États-Unis) : 05H00
-
Burkina Faso : 13H00
Washington (États-Unis) : 06H00
-
Burkina Faso : 14H00
Washington (États-Unis) : 07H00
-
Burkina Faso : 15H00
Washington (États-Unis) : 08H00
-
Burkina Faso : 16H00
Washington (États-Unis) : 09H00
-
Burkina Faso : 17H00
Washington (États-Unis) : 10H00
-
Burkina Faso : 18H00
Washington (États-Unis) : 11H00
-
Burkina Faso : 19H00
Washington (États-Unis) : 12H00
-
Burkina Faso : 20H00
Washington (États-Unis) : 13H00
-
Burkina Faso : 21H00
Washington (États-Unis) : 14H00
-
Burkina Faso : 22H00
Washington (États-Unis) : 15H00
-
Burkina Faso : 23H00
Washington (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Seattle depuis Ouagadougou ?
Si vous prenez un vol pour Ouagadougou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Seattle, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Washington (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Seattle
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de Washington (États-Unis) également Heure du lever du soleil à Washington (États-Unis), Heure du coucher du soleil à Washington (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith à Washington (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule à Washington (États-Unis) et surtout Durée du Jour à Washington (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Washington (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été à Washington (États-Unis).
Samantha Biden