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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Rhode Island (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Rhode Island (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Rhode Island (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Rhode-Islandaise.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Rhode Island (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rhode-Islandaise à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Rhode Island (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 01H00
Rhode Island (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Rhode Island (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 03H00
Rhode Island (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 04H00
Rhode Island (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 05H00
Rhode Island (États-Unis) : 00H00
-
Burkina Faso : 06H00
Rhode Island (États-Unis) : 01H00
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Burkina Faso : 07H00
Rhode Island (États-Unis) : 02H00
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Burkina Faso : 08H00
Rhode Island (États-Unis) : 03H00
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Burkina Faso : 09H00
Rhode Island (États-Unis) : 04H00
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Burkina Faso : 10H00
Rhode Island (États-Unis) : 05H00
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Burkina Faso : 11H00
Rhode Island (États-Unis) : 06H00
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Burkina Faso : 12H00
Rhode Island (États-Unis) : 07H00
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Burkina Faso : 13H00
Rhode Island (États-Unis) : 08H00
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Burkina Faso : 14H00
Rhode Island (États-Unis) : 09H00
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Burkina Faso : 15H00
Rhode Island (États-Unis) : 10H00
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Burkina Faso : 16H00
Rhode Island (États-Unis) : 11H00
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Burkina Faso : 17H00
Rhode Island (États-Unis) : 12H00
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Burkina Faso : 18H00
Rhode Island (États-Unis) : 13H00
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Burkina Faso : 19H00
Rhode Island (États-Unis) : 14H00
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Burkina Faso : 20H00
Rhode Island (États-Unis) : 15H00
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Burkina Faso : 21H00
Rhode Island (États-Unis) : 16H00
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Burkina Faso : 22H00
Rhode Island (États-Unis) : 17H00
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Burkina Faso : 23H00
Rhode Island (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Providence depuis Ouagadougou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Providence :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Rhode Island (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Providence
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rhode Island (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Rhode Island (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de Rhode Island (États-Unis), Heure du lever du soleil à Rhode Island (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Rhode Island (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith à Rhode Island (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rhode Island (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule à Rhode Island (États-Unis) et Durée du Jour à Rhode Island (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver à Rhode Island (États-Unis), Passage à l'heure d'été à Rhode Island (États-Unis).
John Harris