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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Tennessee (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Tennessee.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Tennessee (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 01H00
Tennessee (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 02H00
Tennessee (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 03H00
Tennessee (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 04H00
Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 05H00
Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 06H00
Tennessee (États-Unis) : 00H00
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Burkina Faso : 07H00
Tennessee (États-Unis) : 01H00
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Burkina Faso : 08H00
Tennessee (États-Unis) : 02H00
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Burkina Faso : 09H00
Tennessee (États-Unis) : 03H00
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Burkina Faso : 10H00
Tennessee (États-Unis) : 04H00
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Burkina Faso : 11H00
Tennessee (États-Unis) : 05H00
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Burkina Faso : 12H00
Tennessee (États-Unis) : 06H00
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Burkina Faso : 13H00
Tennessee (États-Unis) : 07H00
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Burkina Faso : 14H00
Tennessee (États-Unis) : 08H00
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Burkina Faso : 15H00
Tennessee (États-Unis) : 09H00
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Burkina Faso : 16H00
Tennessee (États-Unis) : 10H00
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Burkina Faso : 17H00
Tennessee (États-Unis) : 11H00
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Burkina Faso : 18H00
Tennessee (États-Unis) : 12H00
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Burkina Faso : 19H00
Tennessee (États-Unis) : 13H00
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Burkina Faso : 20H00
Tennessee (États-Unis) : 14H00
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Burkina Faso : 21H00
Tennessee (États-Unis) : 15H00
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Burkina Faso : 22H00
Tennessee (États-Unis) : 16H00
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Burkina Faso : 23H00
Tennessee (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Ouagadougou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Nashville :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Tennessee (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis), Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis), Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Tennessee (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).
Samantha Biden