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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et New Jersey (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le New Jersey (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du New Jersey (États-Unis), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure New Jersey.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le New Jersey (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Jersey à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
New Jersey (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 01H00
New Jersey (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 02H00
New Jersey (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 03H00
New Jersey (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 04H00
New Jersey (États-Unis) : 00H00
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Burkina Faso : 05H00
New Jersey (États-Unis) : 01H00
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Burkina Faso : 06H00
New Jersey (États-Unis) : 02H00
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Burkina Faso : 07H00
New Jersey (États-Unis) : 03H00
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Burkina Faso : 08H00
New Jersey (États-Unis) : 04H00
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Burkina Faso : 09H00
New Jersey (États-Unis) : 05H00
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Burkina Faso : 10H00
New Jersey (États-Unis) : 06H00
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Burkina Faso : 11H00
New Jersey (États-Unis) : 07H00
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Burkina Faso : 12H00
New Jersey (États-Unis) : 08H00
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Burkina Faso : 13H00
New Jersey (États-Unis) : 09H00
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Burkina Faso : 14H00
New Jersey (États-Unis) : 10H00
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Burkina Faso : 15H00
New Jersey (États-Unis) : 11H00
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Burkina Faso : 16H00
New Jersey (États-Unis) : 12H00
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Burkina Faso : 17H00
New Jersey (États-Unis) : 13H00
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Burkina Faso : 18H00
New Jersey (États-Unis) : 14H00
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Burkina Faso : 19H00
New Jersey (États-Unis) : 15H00
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Burkina Faso : 20H00
New Jersey (États-Unis) : 16H00
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Burkina Faso : 21H00
New Jersey (États-Unis) : 17H00
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Burkina Faso : 22H00
New Jersey (États-Unis) : 18H00
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Burkina Faso : 23H00
New Jersey (États-Unis) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Newark depuis Ouagadougou ?
Si vous prenez un vol pour Ouagadougou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Newark, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au New Jersey (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Newark
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Jersey (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Jersey (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du New Jersey (États-Unis), Heure du lever du soleil au New Jersey (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au New Jersey (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au New Jersey (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Jersey (États-Unis) également Heure du Crépuscule au New Jersey (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au New Jersey (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au New Jersey (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au New Jersey (États-Unis).
John Harris