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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Maryland (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Maryland (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Maryland (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Maryland.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Maryland (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maryland à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Maryland (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 01H00
Maryland (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Maryland (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 03H00
Maryland (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 04H00
Maryland (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 05H00
Maryland (États-Unis) : 00H00
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Burkina Faso : 06H00
Maryland (États-Unis) : 01H00
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Burkina Faso : 07H00
Maryland (États-Unis) : 02H00
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Burkina Faso : 08H00
Maryland (États-Unis) : 03H00
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Burkina Faso : 09H00
Maryland (États-Unis) : 04H00
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Burkina Faso : 10H00
Maryland (États-Unis) : 05H00
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Burkina Faso : 11H00
Maryland (États-Unis) : 06H00
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Burkina Faso : 12H00
Maryland (États-Unis) : 07H00
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Burkina Faso : 13H00
Maryland (États-Unis) : 08H00
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Burkina Faso : 14H00
Maryland (États-Unis) : 09H00
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Burkina Faso : 15H00
Maryland (États-Unis) : 10H00
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Burkina Faso : 16H00
Maryland (États-Unis) : 11H00
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Burkina Faso : 17H00
Maryland (États-Unis) : 12H00
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Burkina Faso : 18H00
Maryland (États-Unis) : 13H00
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Burkina Faso : 19H00
Maryland (États-Unis) : 14H00
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Burkina Faso : 20H00
Maryland (États-Unis) : 15H00
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Burkina Faso : 21H00
Maryland (États-Unis) : 16H00
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Burkina Faso : 22H00
Maryland (États-Unis) : 17H00
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Burkina Faso : 23H00
Maryland (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Baltimore depuis Ouagadougou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Baltimore :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Maryland (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Baltimore
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maryland (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maryland (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Maryland (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Maryland (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Maryland (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Maryland (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maryland (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Maryland (États-Unis) et Durée du Jour au Maryland (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Maryland (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Maryland (États-Unis).
Samantha Biden