Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Manitoba (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Burkina Faso et le Manitoba (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Manitoba (Canada) quand il est par exemple 9H au Burkina Faso. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Ouagadougou et Winnipeg, comment calculer le décalage horaire entre le Burkina Faso et le Manitoba (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Burkina Faso et le Manitoba (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Winnipeg et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Manitoba (Canada) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Manitoba (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Manitoba (Canada)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Manitoba (Canada) ?

Pour calculer l'heure du Manitoba (Canada), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Burkina Faso.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Manitobaine.

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Manitoba (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Manitobaine à partir de l'heure Burkinabè.
  • Burkina Faso : 00H00

    Manitoba (Canada) : 19H00 (Jour -1)

  • Burkina Faso : 01H00

    Manitoba (Canada) : 20H00 (Jour -1)

  • Burkina Faso : 02H00

    Manitoba (Canada) : 21H00 (Jour -1)

  • Burkina Faso : 03H00

    Manitoba (Canada) : 22H00 (Jour -1)

  • Burkina Faso : 04H00

    Manitoba (Canada) : 23H00 (Jour -1)

  • Burkina Faso : 05H00

    Manitoba (Canada) : 00H00

  • Burkina Faso : 06H00

    Manitoba (Canada) : 01H00

  • Burkina Faso : 07H00

    Manitoba (Canada) : 02H00

  • Burkina Faso : 08H00

    Manitoba (Canada) : 03H00

  • Burkina Faso : 09H00

    Manitoba (Canada) : 04H00

  • Burkina Faso : 10H00

    Manitoba (Canada) : 05H00

  • Burkina Faso : 11H00

    Manitoba (Canada) : 06H00

  • Burkina Faso : 12H00

    Manitoba (Canada) : 07H00

  • Burkina Faso : 13H00

    Manitoba (Canada) : 08H00

  • Burkina Faso : 14H00

    Manitoba (Canada) : 09H00

  • Burkina Faso : 15H00

    Manitoba (Canada) : 10H00

  • Burkina Faso : 16H00

    Manitoba (Canada) : 11H00

  • Burkina Faso : 17H00

    Manitoba (Canada) : 12H00

  • Burkina Faso : 18H00

    Manitoba (Canada) : 13H00

  • Burkina Faso : 19H00

    Manitoba (Canada) : 14H00

  • Burkina Faso : 20H00

    Manitoba (Canada) : 15H00

  • Burkina Faso : 21H00

    Manitoba (Canada) : 16H00

  • Burkina Faso : 22H00

    Manitoba (Canada) : 17H00

  • Burkina Faso : 23H00

    Manitoba (Canada) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Winnipeg depuis Ouagadougou ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Winnipeg ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Manitoba (Canada).
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Winnipeg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Manitoba (Canada) Heure Actuelle Locale au Manitoba (Canada) et Fuseau Horaire du Manitoba (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil au Manitoba (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil au Manitoba (Canada), Heure du Zenith au Manitoba (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Manitoba (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule au Manitoba (Canada) également Durée du Jour au Manitoba (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Manitoba (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été au Manitoba (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

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