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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Dakota du Sud (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Dakota du Sud (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Dakota du Sud (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Sud-Dakotaine.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Dakota du Sud (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Dakotaine à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 01H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 03H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 04H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 05H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 00H00
-
Burkina Faso : 06H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 01H00
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Burkina Faso : 07H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 02H00
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Burkina Faso : 08H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 03H00
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Burkina Faso : 09H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 04H00
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Burkina Faso : 10H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 05H00
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Burkina Faso : 11H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 06H00
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Burkina Faso : 12H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 07H00
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Burkina Faso : 13H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 08H00
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Burkina Faso : 14H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 09H00
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Burkina Faso : 15H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 10H00
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Burkina Faso : 16H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 11H00
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Burkina Faso : 17H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 12H00
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Burkina Faso : 18H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 13H00
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Burkina Faso : 19H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 14H00
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Burkina Faso : 20H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 15H00
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Burkina Faso : 21H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 16H00
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Burkina Faso : 22H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 17H00
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Burkina Faso : 23H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sioux Falls depuis Ouagadougou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sioux Falls ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Dakota du Sud (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sioux Falls
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Dakota du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Dakota du Sud (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Dakota du Sud (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Dakota du Sud (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Dakota du Sud (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Dakota du Sud (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Dakota du Sud (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Dakota du Sud (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Dakota du Sud (États-Unis).
John Harris