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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Dakota du Nord (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Dakota du Nord (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Dakota du Nord (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Nord-Dakotaine.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Dakota du Nord (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nord-Dakotaine à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 01H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 03H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 04H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 05H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 00H00
-
Burkina Faso : 06H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 01H00
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Burkina Faso : 07H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 02H00
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Burkina Faso : 08H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 03H00
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Burkina Faso : 09H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 04H00
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Burkina Faso : 10H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 05H00
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Burkina Faso : 11H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 06H00
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Burkina Faso : 12H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 07H00
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Burkina Faso : 13H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 08H00
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Burkina Faso : 14H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 09H00
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Burkina Faso : 15H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 10H00
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Burkina Faso : 16H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 11H00
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Burkina Faso : 17H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 12H00
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Burkina Faso : 18H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 13H00
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Burkina Faso : 19H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 14H00
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Burkina Faso : 20H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 15H00
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Burkina Faso : 21H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 16H00
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Burkina Faso : 22H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 17H00
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Burkina Faso : 23H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bismarck depuis Ouagadougou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bismarck ou votre retour à Ouagadougou :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Dakota du Nord (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bismarck
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Dakota du Nord (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Dakota du Nord (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Dakota du Nord (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Dakota du Nord (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Dakota du Nord (États-Unis), Heure du Zenith au Dakota du Nord (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Dakota du Nord (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Dakota du Nord (États-Unis) et Durée du Jour au Dakota du Nord (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Dakota du Nord (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Dakota du Nord (États-Unis).
John Harris