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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Colorado (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Colorado (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Colorado (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Coloradienne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Coloradienne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Colorado (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 01H00
Colorado (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Colorado (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 03H00
Colorado (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 04H00
Colorado (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 05H00
Colorado (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 06H00
Colorado (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 07H00
Colorado (États-Unis) : 00H00
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Burkina Faso : 08H00
Colorado (États-Unis) : 01H00
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Burkina Faso : 09H00
Colorado (États-Unis) : 02H00
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Burkina Faso : 10H00
Colorado (États-Unis) : 03H00
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Burkina Faso : 11H00
Colorado (États-Unis) : 04H00
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Burkina Faso : 12H00
Colorado (États-Unis) : 05H00
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Burkina Faso : 13H00
Colorado (États-Unis) : 06H00
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Burkina Faso : 14H00
Colorado (États-Unis) : 07H00
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Burkina Faso : 15H00
Colorado (États-Unis) : 08H00
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Burkina Faso : 16H00
Colorado (États-Unis) : 09H00
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Burkina Faso : 17H00
Colorado (États-Unis) : 10H00
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Burkina Faso : 18H00
Colorado (États-Unis) : 11H00
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Burkina Faso : 19H00
Colorado (États-Unis) : 12H00
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Burkina Faso : 20H00
Colorado (États-Unis) : 13H00
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Burkina Faso : 21H00
Colorado (États-Unis) : 14H00
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Burkina Faso : 22H00
Colorado (États-Unis) : 15H00
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Burkina Faso : 23H00
Colorado (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Ouagadougou ?
Si vous prenez un vol pour Ouagadougou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Denver, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Colorado (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis), Heure du Zenith au Colorado (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis), Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Colorado (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).
Samantha Biden