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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Colorado (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Colorado (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Colorado (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Coloradienne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Coloradienne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Colorado (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 01H00
Colorado (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Colorado (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 03H00
Colorado (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 04H00
Colorado (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 05H00
Colorado (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 06H00
Colorado (États-Unis) : 00H00
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Burkina Faso : 07H00
Colorado (États-Unis) : 01H00
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Burkina Faso : 08H00
Colorado (États-Unis) : 02H00
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Burkina Faso : 09H00
Colorado (États-Unis) : 03H00
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Burkina Faso : 10H00
Colorado (États-Unis) : 04H00
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Burkina Faso : 11H00
Colorado (États-Unis) : 05H00
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Burkina Faso : 12H00
Colorado (États-Unis) : 06H00
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Burkina Faso : 13H00
Colorado (États-Unis) : 07H00
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Burkina Faso : 14H00
Colorado (États-Unis) : 08H00
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Burkina Faso : 15H00
Colorado (États-Unis) : 09H00
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Burkina Faso : 16H00
Colorado (États-Unis) : 10H00
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Burkina Faso : 17H00
Colorado (États-Unis) : 11H00
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Burkina Faso : 18H00
Colorado (États-Unis) : 12H00
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Burkina Faso : 19H00
Colorado (États-Unis) : 13H00
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Burkina Faso : 20H00
Colorado (États-Unis) : 14H00
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Burkina Faso : 21H00
Colorado (États-Unis) : 15H00
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Burkina Faso : 22H00
Colorado (États-Unis) : 16H00
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Burkina Faso : 23H00
Colorado (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Ouagadougou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Denver ou votre retour à Ouagadougou :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Colorado (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis), Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis), Heure du Zenith au Colorado (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis), Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis), Durée du Jour au Colorado (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).
Samantha Biden