Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Colorado (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Colorado (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Colorado (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Coloradienne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Coloradienne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Colorado (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 01H00
Colorado (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 02H00
Colorado (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 03H00
Colorado (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 04H00
Colorado (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 05H00
Colorado (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 06H00
Colorado (États-Unis) : 00H00
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Burkina Faso : 07H00
Colorado (États-Unis) : 01H00
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Burkina Faso : 08H00
Colorado (États-Unis) : 02H00
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Burkina Faso : 09H00
Colorado (États-Unis) : 03H00
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Burkina Faso : 10H00
Colorado (États-Unis) : 04H00
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Burkina Faso : 11H00
Colorado (États-Unis) : 05H00
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Burkina Faso : 12H00
Colorado (États-Unis) : 06H00
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Burkina Faso : 13H00
Colorado (États-Unis) : 07H00
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Burkina Faso : 14H00
Colorado (États-Unis) : 08H00
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Burkina Faso : 15H00
Colorado (États-Unis) : 09H00
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Burkina Faso : 16H00
Colorado (États-Unis) : 10H00
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Burkina Faso : 17H00
Colorado (États-Unis) : 11H00
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Burkina Faso : 18H00
Colorado (États-Unis) : 12H00
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Burkina Faso : 19H00
Colorado (États-Unis) : 13H00
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Burkina Faso : 20H00
Colorado (États-Unis) : 14H00
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Burkina Faso : 21H00
Colorado (États-Unis) : 15H00
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Burkina Faso : 22H00
Colorado (États-Unis) : 16H00
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Burkina Faso : 23H00
Colorado (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Ouagadougou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Denver :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Colorado (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis) et Heure du Zenith au Colorado (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Colorado (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).