Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Virginie (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Burkina Faso et la Virginie (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Virginie (États-Unis) quand il est par exemple 3H au Burkina Faso. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Ouagadougou et Richmond, comment calculer le décalage horaire entre le Burkina Faso et la Virginie (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Burkina Faso et la Virginie (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Richmond et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Virginie (États-Unis) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Virginie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Virginie (États-Unis)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Virginie (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de la Virginie (États-Unis), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Burkina Faso.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Virginie.

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Virginie (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie à partir de l'heure Burkinabè.
  • Burkina Faso : 00H00

    Virginie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • Burkina Faso : 01H00

    Virginie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • Burkina Faso : 02H00

    Virginie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Burkina Faso : 03H00

    Virginie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Burkina Faso : 04H00

    Virginie (États-Unis) : 00H00

  • Burkina Faso : 05H00

    Virginie (États-Unis) : 01H00

  • Burkina Faso : 06H00

    Virginie (États-Unis) : 02H00

  • Burkina Faso : 07H00

    Virginie (États-Unis) : 03H00

  • Burkina Faso : 08H00

    Virginie (États-Unis) : 04H00

  • Burkina Faso : 09H00

    Virginie (États-Unis) : 05H00

  • Burkina Faso : 10H00

    Virginie (États-Unis) : 06H00

  • Burkina Faso : 11H00

    Virginie (États-Unis) : 07H00

  • Burkina Faso : 12H00

    Virginie (États-Unis) : 08H00

  • Burkina Faso : 13H00

    Virginie (États-Unis) : 09H00

  • Burkina Faso : 14H00

    Virginie (États-Unis) : 10H00

  • Burkina Faso : 15H00

    Virginie (États-Unis) : 11H00

  • Burkina Faso : 16H00

    Virginie (États-Unis) : 12H00

  • Burkina Faso : 17H00

    Virginie (États-Unis) : 13H00

  • Burkina Faso : 18H00

    Virginie (États-Unis) : 14H00

  • Burkina Faso : 19H00

    Virginie (États-Unis) : 15H00

  • Burkina Faso : 20H00

    Virginie (États-Unis) : 16H00

  • Burkina Faso : 21H00

    Virginie (États-Unis) : 17H00

  • Burkina Faso : 22H00

    Virginie (États-Unis) : 18H00

  • Burkina Faso : 23H00

    Virginie (États-Unis) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Richmond depuis Ouagadougou ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Richmond ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé en Virginie (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Richmond

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de la Virginie (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Virginie (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Virginie (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Virginie (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Virginie (États-Unis) également Durée du Jour en Virginie (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Virginie (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Virginie (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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