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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Colombie-Britannique (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 01H00
Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 03H00
Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 04H00
Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 05H00
Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 06H00
Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 07H00
Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
-
Burkina Faso : 08H00
Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
-
Burkina Faso : 09H00
Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
-
Burkina Faso : 10H00
Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
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Burkina Faso : 11H00
Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
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Burkina Faso : 12H00
Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
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Burkina Faso : 13H00
Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
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Burkina Faso : 14H00
Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
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Burkina Faso : 15H00
Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
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Burkina Faso : 16H00
Colombie-Britannique (Canada) : 09H00
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Burkina Faso : 17H00
Colombie-Britannique (Canada) : 10H00
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Burkina Faso : 18H00
Colombie-Britannique (Canada) : 11H00
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Burkina Faso : 19H00
Colombie-Britannique (Canada) : 12H00
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Burkina Faso : 20H00
Colombie-Britannique (Canada) : 13H00
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Burkina Faso : 21H00
Colombie-Britannique (Canada) : 14H00
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Burkina Faso : 22H00
Colombie-Britannique (Canada) : 15H00
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Burkina Faso : 23H00
Colombie-Britannique (Canada) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Ouagadougou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Vancouver ou votre retour à Ouagadougou :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Colombie-Britannique (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada), Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) et Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).
Justin Desmond