Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Utah (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Burkina Faso et l'Utah (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Utah (États-Unis) quand il est par exemple 4H au Burkina Faso. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Ouagadougou et Salt Lake City, comment calculer le décalage horaire entre le Burkina Faso et l'Utah (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Burkina Faso et l'Utah (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Salt Lake City et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Utah (États-Unis) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Utah (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Utah (États-Unis)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Utah (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Utah (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Burkina Faso.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Utah.

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Utah (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Utah à partir de l'heure Burkinabè.
  • Burkina Faso : 00H00

    Utah (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

  • Burkina Faso : 01H00

    Utah (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • Burkina Faso : 02H00

    Utah (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • Burkina Faso : 03H00

    Utah (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • Burkina Faso : 04H00

    Utah (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Burkina Faso : 05H00

    Utah (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Burkina Faso : 06H00

    Utah (États-Unis) : 00H00

  • Burkina Faso : 07H00

    Utah (États-Unis) : 01H00

  • Burkina Faso : 08H00

    Utah (États-Unis) : 02H00

  • Burkina Faso : 09H00

    Utah (États-Unis) : 03H00

  • Burkina Faso : 10H00

    Utah (États-Unis) : 04H00

  • Burkina Faso : 11H00

    Utah (États-Unis) : 05H00

  • Burkina Faso : 12H00

    Utah (États-Unis) : 06H00

  • Burkina Faso : 13H00

    Utah (États-Unis) : 07H00

  • Burkina Faso : 14H00

    Utah (États-Unis) : 08H00

  • Burkina Faso : 15H00

    Utah (États-Unis) : 09H00

  • Burkina Faso : 16H00

    Utah (États-Unis) : 10H00

  • Burkina Faso : 17H00

    Utah (États-Unis) : 11H00

  • Burkina Faso : 18H00

    Utah (États-Unis) : 12H00

  • Burkina Faso : 19H00

    Utah (États-Unis) : 13H00

  • Burkina Faso : 20H00

    Utah (États-Unis) : 14H00

  • Burkina Faso : 21H00

    Utah (États-Unis) : 15H00

  • Burkina Faso : 22H00

    Utah (États-Unis) : 16H00

  • Burkina Faso : 23H00

    Utah (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salt Lake City depuis Ouagadougou ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Salt Lake City ou votre retour à Ouagadougou :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Utah (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salt Lake City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Utah (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Utah (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Utah (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Utah (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Utah (États-Unis) et Heure du Zenith en Utah (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Utah (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Utah (États-Unis) et Durée du Jour en Utah (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Utah (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Utah (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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