Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Arkansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Arkansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arkansas (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Arkansasaise.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arkansasaise à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 01H00
Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 03H00
Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 04H00
Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 05H00
Arkansas (États-Unis) : 00H00
-
Burkina Faso : 06H00
Arkansas (États-Unis) : 01H00
-
Burkina Faso : 07H00
Arkansas (États-Unis) : 02H00
-
Burkina Faso : 08H00
Arkansas (États-Unis) : 03H00
-
Burkina Faso : 09H00
Arkansas (États-Unis) : 04H00
-
Burkina Faso : 10H00
Arkansas (États-Unis) : 05H00
-
Burkina Faso : 11H00
Arkansas (États-Unis) : 06H00
-
Burkina Faso : 12H00
Arkansas (États-Unis) : 07H00
-
Burkina Faso : 13H00
Arkansas (États-Unis) : 08H00
-
Burkina Faso : 14H00
Arkansas (États-Unis) : 09H00
-
Burkina Faso : 15H00
Arkansas (États-Unis) : 10H00
-
Burkina Faso : 16H00
Arkansas (États-Unis) : 11H00
-
Burkina Faso : 17H00
Arkansas (États-Unis) : 12H00
-
Burkina Faso : 18H00
Arkansas (États-Unis) : 13H00
-
Burkina Faso : 19H00
Arkansas (États-Unis) : 14H00
-
Burkina Faso : 20H00
Arkansas (États-Unis) : 15H00
-
Burkina Faso : 21H00
Arkansas (États-Unis) : 16H00
-
Burkina Faso : 22H00
Arkansas (États-Unis) : 17H00
-
Burkina Faso : 23H00
Arkansas (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Ouagadougou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Little Rock ou votre retour à Ouagadougou :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Arkansas (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis), Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis), Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).
Samantha Biden