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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Hawaï (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Hawaï (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Hawaï (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Hawaïenne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hawaïenne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Hawaï (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 01H00
Hawaï (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Hawaï (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 03H00
Hawaï (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 04H00
Hawaï (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 05H00
Hawaï (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 06H00
Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 07H00
Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 08H00
Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 09H00
Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 10H00
Hawaï (États-Unis) : 00H00
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Burkina Faso : 11H00
Hawaï (États-Unis) : 01H00
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Burkina Faso : 12H00
Hawaï (États-Unis) : 02H00
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Burkina Faso : 13H00
Hawaï (États-Unis) : 03H00
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Burkina Faso : 14H00
Hawaï (États-Unis) : 04H00
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Burkina Faso : 15H00
Hawaï (États-Unis) : 05H00
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Burkina Faso : 16H00
Hawaï (États-Unis) : 06H00
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Burkina Faso : 17H00
Hawaï (États-Unis) : 07H00
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Burkina Faso : 18H00
Hawaï (États-Unis) : 08H00
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Burkina Faso : 19H00
Hawaï (États-Unis) : 09H00
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Burkina Faso : 20H00
Hawaï (États-Unis) : 10H00
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Burkina Faso : 21H00
Hawaï (États-Unis) : 11H00
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Burkina Faso : 22H00
Hawaï (États-Unis) : 12H00
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Burkina Faso : 23H00
Hawaï (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Ouagadougou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Honolulu ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Hawaï (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis), Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis) et surtout Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis) sans oublier Durée du Jour à Hawaï (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).
John Harris