Décalage Horaire entre le Brunéi et le Tennessee (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Brunéi et le Tennessee (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Tennessee (États-Unis) quand il est par exemple 4H au Brunéi. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bandar Seri Begawan et Nashville, comment calculer le décalage horaire entre le Brunéi et le Tennessee (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Brunéi et le Tennessee (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nashville et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Brunéi et le Tennessee (États-Unis) : 13H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Brunéi et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Brunéi et le Tennessee (États-Unis)
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et le Tennessee (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Brunéi.
Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Tennessee.

Décalage Horaire entre le Brunéi et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Brunéienne.
  • Brunéi : 00H00

    Tennessee (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 01H00

    Tennessee (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 02H00

    Tennessee (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 03H00

    Tennessee (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 04H00

    Tennessee (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 05H00

    Tennessee (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 06H00

    Tennessee (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 07H00

    Tennessee (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 08H00

    Tennessee (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 09H00

    Tennessee (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 10H00

    Tennessee (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 11H00

    Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 12H00

    Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 13H00

    Tennessee (États-Unis) : 00H00
  • Brunéi : 14H00

    Tennessee (États-Unis) : 01H00
  • Brunéi : 15H00

    Tennessee (États-Unis) : 02H00
  • Brunéi : 16H00

    Tennessee (États-Unis) : 03H00
  • Brunéi : 17H00

    Tennessee (États-Unis) : 04H00
  • Brunéi : 18H00

    Tennessee (États-Unis) : 05H00
  • Brunéi : 19H00

    Tennessee (États-Unis) : 06H00
  • Brunéi : 20H00

    Tennessee (États-Unis) : 07H00
  • Brunéi : 21H00

    Tennessee (États-Unis) : 08H00
  • Brunéi : 22H00

    Tennessee (États-Unis) : 09H00
  • Brunéi : 23H00

    Tennessee (États-Unis) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Bandar Seri Begawan ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nashville ou votre retour à Bandar Seri Begawan :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Tennessee (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) également Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis), Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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