Décalage Horaire entre le Brunéi et le Minnesota (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Brunéi et le Minnesota (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Minnesota (États-Unis) quand il est par exemple 3H au Brunéi. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bandar Seri Begawan et Minneapolis, comment calculer le décalage horaire entre le Brunéi et le Minnesota (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Brunéi et le Minnesota (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Minneapolis et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Brunéi et le Minnesota (États-Unis) : 13H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Brunéi et Minnesota (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Brunéi et le Minnesota (États-Unis)
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et le Minnesota (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Minnesota (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Brunéi.
Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Minnésotaine.

Décalage Horaire entre le Brunéi et le Minnesota (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minnésotaine à partir de l'heure Brunéienne.
  • Brunéi : 00H00

    Minnesota (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 01H00

    Minnesota (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 02H00

    Minnesota (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 03H00

    Minnesota (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 04H00

    Minnesota (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 05H00

    Minnesota (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 06H00

    Minnesota (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 07H00

    Minnesota (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 08H00

    Minnesota (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 09H00

    Minnesota (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 10H00

    Minnesota (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 11H00

    Minnesota (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 12H00

    Minnesota (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 13H00

    Minnesota (États-Unis) : 00H00
  • Brunéi : 14H00

    Minnesota (États-Unis) : 01H00
  • Brunéi : 15H00

    Minnesota (États-Unis) : 02H00
  • Brunéi : 16H00

    Minnesota (États-Unis) : 03H00
  • Brunéi : 17H00

    Minnesota (États-Unis) : 04H00
  • Brunéi : 18H00

    Minnesota (États-Unis) : 05H00
  • Brunéi : 19H00

    Minnesota (États-Unis) : 06H00
  • Brunéi : 20H00

    Minnesota (États-Unis) : 07H00
  • Brunéi : 21H00

    Minnesota (États-Unis) : 08H00
  • Brunéi : 22H00

    Minnesota (États-Unis) : 09H00
  • Brunéi : 23H00

    Minnesota (États-Unis) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minneapolis depuis Bandar Seri Begawan ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Minneapolis ou votre retour à Bandar Seri Begawan :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Minnesota (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minneapolis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Minnesota (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Minnesota (États-Unis) également Fuseau Horaire du Minnesota (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Minnesota (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Minnesota (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Minnesota (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Minnesota (États-Unis), Durée du Jour au Minnesota (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Minnesota (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Minnesota (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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