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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brunéi et Arkansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et l'Arkansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arkansas (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Arkansasaise.
Décalage Horaire entre le Brunéi et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arkansasaise à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
Arkansas (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Brunéi : 01H00
Arkansas (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 02H00
Arkansas (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 03H00
Arkansas (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 04H00
Arkansas (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 05H00
Arkansas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 06H00
Arkansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 07H00
Arkansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Brunéi : 08H00
Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Brunéi : 09H00
Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 10H00
Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 11H00
Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Brunéi : 12H00
Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Brunéi : 13H00
Arkansas (États-Unis) : 00H00
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Brunéi : 14H00
Arkansas (États-Unis) : 01H00
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Brunéi : 15H00
Arkansas (États-Unis) : 02H00
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Brunéi : 16H00
Arkansas (États-Unis) : 03H00
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Brunéi : 17H00
Arkansas (États-Unis) : 04H00
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Brunéi : 18H00
Arkansas (États-Unis) : 05H00
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Brunéi : 19H00
Arkansas (États-Unis) : 06H00
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Brunéi : 20H00
Arkansas (États-Unis) : 07H00
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Brunéi : 21H00
Arkansas (États-Unis) : 08H00
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Brunéi : 22H00
Arkansas (États-Unis) : 09H00
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Brunéi : 23H00
Arkansas (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Bandar Seri Begawan ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bandar Seri Begawan en vacances ou vous envoler à Little Rock :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Arkansas (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis), Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).
John Harris