Décalage Horaire entre le Brunéi et l'Alabama (États-Unis)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Brunéi et Alabama (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et l'Alabama (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Brunéi et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure

• Brunéi : 00H00

  Alabama (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Brunéi : 01H00

  Alabama (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Brunéi : 02H00

  Alabama (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Brunéi : 03H00

  Alabama (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Brunéi : 04H00

  Alabama (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Brunéi : 05H00

  Alabama (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Brunéi : 06H00

  Alabama (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Brunéi : 07H00

  Alabama (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Brunéi : 08H00

  Alabama (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Brunéi : 09H00

  Alabama (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Brunéi : 10H00

  Alabama (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Brunéi : 11H00

  Alabama (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Brunéi : 12H00

  Alabama (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Brunéi : 13H00

  Alabama (États-Unis) : 00H00

• Brunéi : 14H00

  Alabama (États-Unis) : 01H00

• Brunéi : 15H00

  Alabama (États-Unis) : 02H00

• Brunéi : 16H00

  Alabama (États-Unis) : 03H00

• Brunéi : 17H00

  Alabama (États-Unis) : 04H00

• Brunéi : 18H00

  Alabama (États-Unis) : 05H00

• Brunéi : 19H00

  Alabama (États-Unis) : 06H00

• Brunéi : 20H00

  Alabama (États-Unis) : 07H00

• Brunéi : 21H00

  Alabama (États-Unis) : 08H00

• Brunéi : 22H00

  Alabama (États-Unis) : 09H00

• Brunéi : 23H00

  Alabama (États-Unis) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Bandar Seri Begawan ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Huntsville ou que vous prendrez le vol de retour pour Bandar Seri Begawan :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en Alabama (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis), Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) également Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Alabama (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

John Harris