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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brésil et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et le Tennessee (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure du Brésil.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Brésilienne pour obtenir l'heure Tennessee.
Décalage Horaire entre le Brésil et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Brésilienne.-
Brésil : 00H00
Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Brésil : 01H00
Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Brésil : 02H00
Tennessee (États-Unis) : 00H00
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Brésil : 03H00
Tennessee (États-Unis) : 01H00
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Brésil : 04H00
Tennessee (États-Unis) : 02H00
-
Brésil : 05H00
Tennessee (États-Unis) : 03H00
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Brésil : 06H00
Tennessee (États-Unis) : 04H00
-
Brésil : 07H00
Tennessee (États-Unis) : 05H00
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Brésil : 08H00
Tennessee (États-Unis) : 06H00
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Brésil : 09H00
Tennessee (États-Unis) : 07H00
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Brésil : 10H00
Tennessee (États-Unis) : 08H00
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Brésil : 11H00
Tennessee (États-Unis) : 09H00
-
Brésil : 12H00
Tennessee (États-Unis) : 10H00
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Brésil : 13H00
Tennessee (États-Unis) : 11H00
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Brésil : 14H00
Tennessee (États-Unis) : 12H00
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Brésil : 15H00
Tennessee (États-Unis) : 13H00
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Brésil : 16H00
Tennessee (États-Unis) : 14H00
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Brésil : 17H00
Tennessee (États-Unis) : 15H00
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Brésil : 18H00
Tennessee (États-Unis) : 16H00
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Brésil : 19H00
Tennessee (États-Unis) : 17H00
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Brésil : 20H00
Tennessee (États-Unis) : 18H00
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Brésil : 21H00
Tennessee (États-Unis) : 19H00
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Brésil : 22H00
Tennessee (États-Unis) : 20H00
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Brésil : 23H00
Tennessee (États-Unis) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Brasilia ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nashville ou que vous prendrez le vol de retour pour Brasilia :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Tennessee (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) également Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).
Samantha Biden