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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brésil et Dakota du Sud (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et le Dakota du Sud (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Dakota du Sud (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure du Brésil.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Brésilienne pour obtenir l'heure Sud-Dakotaine.
Décalage Horaire entre le Brésil et le Dakota du Sud (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Dakotaine à partir de l'heure Brésilienne.-
Brésil : 00H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Brésil : 01H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Brésil : 02H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 00H00
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Brésil : 03H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 01H00
-
Brésil : 04H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 02H00
-
Brésil : 05H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 03H00
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Brésil : 06H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 04H00
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Brésil : 07H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 05H00
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Brésil : 08H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 06H00
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Brésil : 09H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 07H00
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Brésil : 10H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 08H00
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Brésil : 11H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 09H00
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Brésil : 12H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 10H00
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Brésil : 13H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 11H00
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Brésil : 14H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 12H00
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Brésil : 15H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 13H00
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Brésil : 16H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 14H00
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Brésil : 17H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 15H00
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Brésil : 18H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 16H00
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Brésil : 19H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 17H00
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Brésil : 20H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 18H00
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Brésil : 21H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 19H00
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Brésil : 22H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 20H00
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Brésil : 23H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sioux Falls depuis Brasilia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sioux Falls ou en revenant à Brasilia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Dakota du Sud (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sioux Falls
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Dakota du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Dakota du Sud (États-Unis) et Fuseau Horaire du Dakota du Sud (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Dakota du Sud (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Dakota du Sud (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Dakota du Sud (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Dakota du Sud (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Dakota du Sud (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Dakota du Sud (États-Unis).
John Harris