Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brésil et Caroline du Nord (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et la Caroline du Nord (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Caroline du Nord (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Brésil.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Brésilienne pour obtenir l'heure Nord-Carolinienne.
Décalage Horaire entre le Brésil et la Caroline du Nord (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nord-Carolinienne à partir de l'heure Brésilienne.-
Brésil : 00H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Brésil : 01H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 00H00
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Brésil : 02H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 01H00
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Brésil : 03H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 02H00
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Brésil : 04H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 03H00
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Brésil : 05H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 04H00
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Brésil : 06H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 05H00
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Brésil : 07H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 06H00
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Brésil : 08H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 07H00
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Brésil : 09H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 08H00
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Brésil : 10H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 09H00
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Brésil : 11H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 10H00
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Brésil : 12H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 11H00
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Brésil : 13H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 12H00
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Brésil : 14H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 13H00
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Brésil : 15H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 14H00
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Brésil : 16H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 15H00
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Brésil : 17H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 16H00
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Brésil : 18H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 17H00
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Brésil : 19H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 18H00
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Brésil : 20H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 19H00
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Brésil : 21H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 20H00
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Brésil : 22H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 21H00
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Brésil : 23H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Raleigh depuis Brasilia ?
Si vous prenez un vol pour Brasilia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Raleigh, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Caroline du Nord (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Raleigh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Caroline du Nord (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Caroline du Nord (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de la Caroline du Nord (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Caroline du Nord (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Caroline du Nord (États-Unis) également Heure du Zenith en Caroline du Nord (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Caroline du Nord (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Caroline du Nord (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Caroline du Nord (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Caroline du Nord (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Caroline du Nord (États-Unis).