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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brésil et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et l'Alberta (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Brésil.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Brésilienne pour obtenir l'heure Albertaine.
Décalage Horaire entre le Brésil et l'Alberta (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Brésilienne.-
Brésil : 00H00
Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Brésil : 01H00
Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Brésil : 02H00
Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Brésil : 03H00
Alberta (Canada) : 00H00
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Brésil : 04H00
Alberta (Canada) : 01H00
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Brésil : 05H00
Alberta (Canada) : 02H00
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Brésil : 06H00
Alberta (Canada) : 03H00
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Brésil : 07H00
Alberta (Canada) : 04H00
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Brésil : 08H00
Alberta (Canada) : 05H00
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Brésil : 09H00
Alberta (Canada) : 06H00
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Brésil : 10H00
Alberta (Canada) : 07H00
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Brésil : 11H00
Alberta (Canada) : 08H00
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Brésil : 12H00
Alberta (Canada) : 09H00
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Brésil : 13H00
Alberta (Canada) : 10H00
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Brésil : 14H00
Alberta (Canada) : 11H00
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Brésil : 15H00
Alberta (Canada) : 12H00
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Brésil : 16H00
Alberta (Canada) : 13H00
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Brésil : 17H00
Alberta (Canada) : 14H00
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Brésil : 18H00
Alberta (Canada) : 15H00
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Brésil : 19H00
Alberta (Canada) : 16H00
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Brésil : 20H00
Alberta (Canada) : 17H00
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Brésil : 21H00
Alberta (Canada) : 18H00
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Brésil : 22H00
Alberta (Canada) : 19H00
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Brésil : 23H00
Alberta (Canada) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Brasilia ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Edmonton ou que vous prendrez le vol de retour pour Brasilia :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Alberta (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) mais aussi Fuseau Horaire d'Alberta (Canada), Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) également Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) mais aussi Heure du Zenith en Alberta (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) et Durée du Jour en Alberta (Canada) également Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) également Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).