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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brésil et Alaska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et l'Alaska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alaska (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Brésil.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Brésilienne pour obtenir l'heure Alaskaine.
Décalage Horaire entre le Brésil et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alaskaine à partir de l'heure Brésilienne.-
Brésil : 00H00
Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Brésil : 01H00
Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Brésil : 02H00
Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Brésil : 03H00
Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Brésil : 04H00
Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Brésil : 05H00
Alaska (États-Unis) : 00H00
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Brésil : 06H00
Alaska (États-Unis) : 01H00
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Brésil : 07H00
Alaska (États-Unis) : 02H00
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Brésil : 08H00
Alaska (États-Unis) : 03H00
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Brésil : 09H00
Alaska (États-Unis) : 04H00
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Brésil : 10H00
Alaska (États-Unis) : 05H00
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Brésil : 11H00
Alaska (États-Unis) : 06H00
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Brésil : 12H00
Alaska (États-Unis) : 07H00
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Brésil : 13H00
Alaska (États-Unis) : 08H00
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Brésil : 14H00
Alaska (États-Unis) : 09H00
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Brésil : 15H00
Alaska (États-Unis) : 10H00
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Brésil : 16H00
Alaska (États-Unis) : 11H00
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Brésil : 17H00
Alaska (États-Unis) : 12H00
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Brésil : 18H00
Alaska (États-Unis) : 13H00
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Brésil : 19H00
Alaska (États-Unis) : 14H00
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Brésil : 20H00
Alaska (États-Unis) : 15H00
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Brésil : 21H00
Alaska (États-Unis) : 16H00
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Brésil : 22H00
Alaska (États-Unis) : 17H00
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Brésil : 23H00
Alaska (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Brasilia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Anchorage ou en revenant à Brasilia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Alaska (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis), Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Alaska (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).
John Harris