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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brésil et Alaska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et l'Alaska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alaska (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Brésil.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Brésilienne pour obtenir l'heure Alaskaine.
Décalage Horaire entre le Brésil et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alaskaine à partir de l'heure Brésilienne.-
Brésil : 00H00
Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Brésil : 01H00
Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Brésil : 02H00
Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Brésil : 03H00
Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Brésil : 04H00
Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Brésil : 05H00
Alaska (États-Unis) : 00H00
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Brésil : 06H00
Alaska (États-Unis) : 01H00
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Brésil : 07H00
Alaska (États-Unis) : 02H00
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Brésil : 08H00
Alaska (États-Unis) : 03H00
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Brésil : 09H00
Alaska (États-Unis) : 04H00
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Brésil : 10H00
Alaska (États-Unis) : 05H00
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Brésil : 11H00
Alaska (États-Unis) : 06H00
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Brésil : 12H00
Alaska (États-Unis) : 07H00
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Brésil : 13H00
Alaska (États-Unis) : 08H00
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Brésil : 14H00
Alaska (États-Unis) : 09H00
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Brésil : 15H00
Alaska (États-Unis) : 10H00
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Brésil : 16H00
Alaska (États-Unis) : 11H00
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Brésil : 17H00
Alaska (États-Unis) : 12H00
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Brésil : 18H00
Alaska (États-Unis) : 13H00
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Brésil : 19H00
Alaska (États-Unis) : 14H00
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Brésil : 20H00
Alaska (États-Unis) : 15H00
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Brésil : 21H00
Alaska (États-Unis) : 16H00
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Brésil : 22H00
Alaska (États-Unis) : 17H00
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Brésil : 23H00
Alaska (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Brasilia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Anchorage ou en revenant à Brasilia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Alaska (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis), Durée du Jour en Alaska (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).
John Harris