Décalage Horaire entre le Botswana et le Vermont (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Botswana et Vermont (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et le Vermont (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Botswana et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure

• Botswana : 00H00

  Vermont (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Botswana : 01H00

  Vermont (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Botswana : 02H00

  Vermont (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Botswana : 03H00

  Vermont (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Botswana : 04H00

  Vermont (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Botswana : 05H00

  Vermont (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Botswana : 06H00

  Vermont (États-Unis) : 00H00

• Botswana : 07H00

  Vermont (États-Unis) : 01H00

• Botswana : 08H00

  Vermont (États-Unis) : 02H00

• Botswana : 09H00

  Vermont (États-Unis) : 03H00

• Botswana : 10H00

  Vermont (États-Unis) : 04H00

• Botswana : 11H00

  Vermont (États-Unis) : 05H00

• Botswana : 12H00

  Vermont (États-Unis) : 06H00

• Botswana : 13H00

  Vermont (États-Unis) : 07H00

• Botswana : 14H00

  Vermont (États-Unis) : 08H00

• Botswana : 15H00

  Vermont (États-Unis) : 09H00

• Botswana : 16H00

  Vermont (États-Unis) : 10H00

• Botswana : 17H00

  Vermont (États-Unis) : 11H00

• Botswana : 18H00

  Vermont (États-Unis) : 12H00

• Botswana : 19H00

  Vermont (États-Unis) : 13H00

• Botswana : 20H00

  Vermont (États-Unis) : 14H00

• Botswana : 21H00

  Vermont (États-Unis) : 15H00

• Botswana : 22H00

  Vermont (États-Unis) : 16H00

• Botswana : 23H00

  Vermont (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Gaborone ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Burlington ou que vous prendrez le vol de retour pour Gaborone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu le Vermont (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis) et Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Vermont (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Vermont (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

John Harris