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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Botswana et Michigan (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et le Michigan (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Michigan (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Botswana.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Botswanaise pour obtenir l'heure Michigan.
Décalage Horaire entre le Botswana et le Michigan (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Michigan à partir de l'heure Botswanaise.-
Botswana : 00H00
Michigan (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Botswana : 01H00
Michigan (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Botswana : 02H00
Michigan (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Botswana : 03H00
Michigan (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Botswana : 04H00
Michigan (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Botswana : 05H00
Michigan (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Botswana : 06H00
Michigan (États-Unis) : 00H00
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Botswana : 07H00
Michigan (États-Unis) : 01H00
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Botswana : 08H00
Michigan (États-Unis) : 02H00
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Botswana : 09H00
Michigan (États-Unis) : 03H00
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Botswana : 10H00
Michigan (États-Unis) : 04H00
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Botswana : 11H00
Michigan (États-Unis) : 05H00
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Botswana : 12H00
Michigan (États-Unis) : 06H00
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Botswana : 13H00
Michigan (États-Unis) : 07H00
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Botswana : 14H00
Michigan (États-Unis) : 08H00
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Botswana : 15H00
Michigan (États-Unis) : 09H00
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Botswana : 16H00
Michigan (États-Unis) : 10H00
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Botswana : 17H00
Michigan (États-Unis) : 11H00
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Botswana : 18H00
Michigan (États-Unis) : 12H00
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Botswana : 19H00
Michigan (États-Unis) : 13H00
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Botswana : 20H00
Michigan (États-Unis) : 14H00
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Botswana : 21H00
Michigan (États-Unis) : 15H00
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Botswana : 22H00
Michigan (États-Unis) : 16H00
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Botswana : 23H00
Michigan (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Detroit depuis Gaborone ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Detroit ou votre retour à Gaborone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Michigan (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Detroit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Michigan (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Michigan (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Michigan (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Michigan (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Michigan (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Michigan (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Michigan (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Michigan (États-Unis) également Durée du Jour au Michigan (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Michigan (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Michigan (États-Unis).
John Harris