Décalage Horaire entre le Botswana et l'Ontario (Canada)

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Botswana et Ontario (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et l'Ontario (Canada) ?

Décalage Horaire entre le Botswana et l'Ontario (Canada) Heure par Heure

• Botswana : 00H00

  Ontario (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Botswana : 01H00

  Ontario (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Botswana : 02H00

  Ontario (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Botswana : 03H00

  Ontario (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Botswana : 04H00

  Ontario (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Botswana : 05H00

  Ontario (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Botswana : 06H00

  Ontario (Canada) : 00H00

• Botswana : 07H00

  Ontario (Canada) : 01H00

• Botswana : 08H00

  Ontario (Canada) : 02H00

• Botswana : 09H00

  Ontario (Canada) : 03H00

• Botswana : 10H00

  Ontario (Canada) : 04H00

• Botswana : 11H00

  Ontario (Canada) : 05H00

• Botswana : 12H00

  Ontario (Canada) : 06H00

• Botswana : 13H00

  Ontario (Canada) : 07H00

• Botswana : 14H00

  Ontario (Canada) : 08H00

• Botswana : 15H00

  Ontario (Canada) : 09H00

• Botswana : 16H00

  Ontario (Canada) : 10H00

• Botswana : 17H00

  Ontario (Canada) : 11H00

• Botswana : 18H00

  Ontario (Canada) : 12H00

• Botswana : 19H00

  Ontario (Canada) : 13H00

• Botswana : 20H00

  Ontario (Canada) : 14H00

• Botswana : 21H00

  Ontario (Canada) : 15H00

• Botswana : 22H00

  Ontario (Canada) : 16H00

• Botswana : 23H00

  Ontario (Canada) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Gaborone ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Gaborone en vacances ou vous envoler à Toronto :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes en Ontario (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada) et surtout Fuseau Horaire d'Ontario (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil en Ontario (Canada) également Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada) sans oublier Heure du Zenith en Ontario (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada), Heure du Crépuscule en Ontario (Canada) et surtout Durée du Jour en Ontario (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada), Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Mary Trudeau