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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Botswana et Île-du-Prince-Édouard (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H30
Heure d'été : 04H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Île-du-Prince-Édouard (Canada), vous devez retirer 04H30 à l'heure du Botswana.Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Botswanaise pour obtenir l'heure Prince-Édouardienne.
Décalage Horaire entre le Botswana et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Prince-Édouardienne à partir de l'heure Botswanaise.-
Botswana : 00H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 19H30 (Jour -1)
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Botswana : 01H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 20H30 (Jour -1)
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Botswana : 02H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 21H30 (Jour -1)
-
Botswana : 03H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 22H30 (Jour -1)
-
Botswana : 04H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 23H30 (Jour -1)
-
Botswana : 05H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 00H30
-
Botswana : 06H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 01H30
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Botswana : 07H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 02H30
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Botswana : 08H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 03H30
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Botswana : 09H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 04H30
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Botswana : 10H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 05H30
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Botswana : 11H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 06H30
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Botswana : 12H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 07H30
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Botswana : 13H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 08H30
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Botswana : 14H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 09H30
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Botswana : 15H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 10H30
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Botswana : 16H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 11H30
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Botswana : 17H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 12H30
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Botswana : 18H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 13H30
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Botswana : 19H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 14H30
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Botswana : 20H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 15H30
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Botswana : 21H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 16H30
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Botswana : 22H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 17H30
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Botswana : 23H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 18H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlottetown depuis Gaborone ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Charlottetown ou que vous prendrez le vol de retour pour Gaborone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Île-du-Prince-Édouard (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlottetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure Actuelle Locale en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ainsi que Fuseau Horaire d'Île-du-Prince-Édouard (Canada) également Heure du lever du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et surtout Heure du Zenith en Île-du-Prince-Édouard (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île-du-Prince-Édouard (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et Durée du Jour en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île-du-Prince-Édouard (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été en Île-du-Prince-Édouard (Canada).
Mary Trudeau