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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bhoutan et Floride (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et la Floride (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Floride (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Bhoutan.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Bhoutanais pour obtenir l'heure Floridienne.
Décalage Horaire entre le Bhoutan et la Floride (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Floridienne à partir de l'heure Bhoutanais.-
Bhoutan : 00H00
Floride (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 01H00
Floride (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 02H00
Floride (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 03H00
Floride (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 04H00
Floride (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 05H00
Floride (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 06H00
Floride (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 07H00
Floride (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 08H00
Floride (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 09H00
Floride (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 10H00
Floride (États-Unis) : 00H00
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Bhoutan : 11H00
Floride (États-Unis) : 01H00
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Bhoutan : 12H00
Floride (États-Unis) : 02H00
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Bhoutan : 13H00
Floride (États-Unis) : 03H00
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Bhoutan : 14H00
Floride (États-Unis) : 04H00
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Bhoutan : 15H00
Floride (États-Unis) : 05H00
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Bhoutan : 16H00
Floride (États-Unis) : 06H00
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Bhoutan : 17H00
Floride (États-Unis) : 07H00
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Bhoutan : 18H00
Floride (États-Unis) : 08H00
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Bhoutan : 19H00
Floride (États-Unis) : 09H00
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Bhoutan : 20H00
Floride (États-Unis) : 10H00
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Bhoutan : 21H00
Floride (États-Unis) : 11H00
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Bhoutan : 22H00
Floride (États-Unis) : 12H00
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Bhoutan : 23H00
Floride (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Thimphou ?
Si vous prenez un vol pour Thimphou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Miami, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Floride (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis) également Heure du Zenith en Floride (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Floride (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).
John Harris