Décalage Horaire entre le Bénin et le Michigan (États-Unis)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bénin et Michigan (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et le Michigan (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Bénin et le Michigan (États-Unis) Heure par Heure

• Bénin : 00H00

  Michigan (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Bénin : 01H00

  Michigan (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Bénin : 02H00

  Michigan (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Bénin : 03H00

  Michigan (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Bénin : 04H00

  Michigan (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Bénin : 05H00

  Michigan (États-Unis) : 00H00

• Bénin : 06H00

  Michigan (États-Unis) : 01H00

• Bénin : 07H00

  Michigan (États-Unis) : 02H00

• Bénin : 08H00

  Michigan (États-Unis) : 03H00

• Bénin : 09H00

  Michigan (États-Unis) : 04H00

• Bénin : 10H00

  Michigan (États-Unis) : 05H00

• Bénin : 11H00

  Michigan (États-Unis) : 06H00

• Bénin : 12H00

  Michigan (États-Unis) : 07H00

• Bénin : 13H00

  Michigan (États-Unis) : 08H00

• Bénin : 14H00

  Michigan (États-Unis) : 09H00

• Bénin : 15H00

  Michigan (États-Unis) : 10H00

• Bénin : 16H00

  Michigan (États-Unis) : 11H00

• Bénin : 17H00

  Michigan (États-Unis) : 12H00

• Bénin : 18H00

  Michigan (États-Unis) : 13H00

• Bénin : 19H00

  Michigan (États-Unis) : 14H00

• Bénin : 20H00

  Michigan (États-Unis) : 15H00

• Bénin : 21H00

  Michigan (États-Unis) : 16H00

• Bénin : 22H00

  Michigan (États-Unis) : 17H00

• Bénin : 23H00

  Michigan (États-Unis) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Detroit depuis Cotonou ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Detroit ou en revenant à Cotonou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Michigan (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Detroit

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Michigan (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Michigan (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Michigan (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Michigan (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Michigan (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Michigan (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Michigan (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Michigan (États-Unis) et Durée du Jour au Michigan (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Michigan (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Michigan (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Samantha Biden