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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bénin et Californie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et la Californie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Californie (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Bénin.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Béninoise pour obtenir l'heure Californienne.
Décalage Horaire entre le Bénin et la Californie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Californienne à partir de l'heure Béninoise.-
Bénin : 00H00
Californie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Bénin : 01H00
Californie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Bénin : 02H00
Californie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Bénin : 03H00
Californie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Bénin : 04H00
Californie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Bénin : 05H00
Californie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Bénin : 06H00
Californie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Bénin : 07H00
Californie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Bénin : 08H00
Californie (États-Unis) : 00H00
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Bénin : 09H00
Californie (États-Unis) : 01H00
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Bénin : 10H00
Californie (États-Unis) : 02H00
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Bénin : 11H00
Californie (États-Unis) : 03H00
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Bénin : 12H00
Californie (États-Unis) : 04H00
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Bénin : 13H00
Californie (États-Unis) : 05H00
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Bénin : 14H00
Californie (États-Unis) : 06H00
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Bénin : 15H00
Californie (États-Unis) : 07H00
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Bénin : 16H00
Californie (États-Unis) : 08H00
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Bénin : 17H00
Californie (États-Unis) : 09H00
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Bénin : 18H00
Californie (États-Unis) : 10H00
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Bénin : 19H00
Californie (États-Unis) : 11H00
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Bénin : 20H00
Californie (États-Unis) : 12H00
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Bénin : 21H00
Californie (États-Unis) : 13H00
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Bénin : 22H00
Californie (États-Unis) : 14H00
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Bénin : 23H00
Californie (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Cotonou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Cotonou en vacances ou vous envoler à Los Angeles :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Californie (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis) également Heure du Zenith en Californie (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Californie (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).
Samantha Biden