Décalage Horaire entre le Belize et le Maryland (États-Unis)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Belize et Maryland (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Belize et le Maryland (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Belize et le Maryland (États-Unis) Heure par Heure

• Belize : 00H00

  Maryland (États-Unis) : 02H00

• Belize : 01H00

  Maryland (États-Unis) : 03H00

• Belize : 02H00

  Maryland (États-Unis) : 04H00

• Belize : 03H00

  Maryland (États-Unis) : 05H00

• Belize : 04H00

  Maryland (États-Unis) : 06H00

• Belize : 05H00

  Maryland (États-Unis) : 07H00

• Belize : 06H00

  Maryland (États-Unis) : 08H00

• Belize : 07H00

  Maryland (États-Unis) : 09H00

• Belize : 08H00

  Maryland (États-Unis) : 10H00

• Belize : 09H00

  Maryland (États-Unis) : 11H00

• Belize : 10H00

  Maryland (États-Unis) : 12H00

• Belize : 11H00

  Maryland (États-Unis) : 13H00

• Belize : 12H00

  Maryland (États-Unis) : 14H00

• Belize : 13H00

  Maryland (États-Unis) : 15H00

• Belize : 14H00

  Maryland (États-Unis) : 16H00

• Belize : 15H00

  Maryland (États-Unis) : 17H00

• Belize : 16H00

  Maryland (États-Unis) : 18H00

• Belize : 17H00

  Maryland (États-Unis) : 19H00

• Belize : 18H00

  Maryland (États-Unis) : 20H00

• Belize : 19H00

  Maryland (États-Unis) : 21H00

• Belize : 20H00

  Maryland (États-Unis) : 22H00

• Belize : 21H00

  Maryland (États-Unis) : 23H00

• Belize : 22H00

  Maryland (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

• Belize : 23H00

  Maryland (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Baltimore depuis Belmopan ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Baltimore ou votre retour à Belmopan :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Maryland (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Baltimore

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maryland (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maryland (États-Unis) et Fuseau Horaire du Maryland (États-Unis), Heure du lever du soleil au Maryland (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Maryland (États-Unis), Heure du Zenith au Maryland (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maryland (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Maryland (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Maryland (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Maryland (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Maryland (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

John Harris