Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Belize et Maine (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Belize et le Maine (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Maine (États-Unis), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Belize.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Bélizienne pour obtenir l'heure Mainoise.
Décalage Horaire entre le Belize et le Maine (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mainoise à partir de l'heure Bélizienne.-
Belize : 00H00
Maine (États-Unis) : 02H00
-
Belize : 01H00
Maine (États-Unis) : 03H00
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Belize : 02H00
Maine (États-Unis) : 04H00
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Belize : 03H00
Maine (États-Unis) : 05H00
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Belize : 04H00
Maine (États-Unis) : 06H00
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Belize : 05H00
Maine (États-Unis) : 07H00
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Belize : 06H00
Maine (États-Unis) : 08H00
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Belize : 07H00
Maine (États-Unis) : 09H00
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Belize : 08H00
Maine (États-Unis) : 10H00
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Belize : 09H00
Maine (États-Unis) : 11H00
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Belize : 10H00
Maine (États-Unis) : 12H00
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Belize : 11H00
Maine (États-Unis) : 13H00
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Belize : 12H00
Maine (États-Unis) : 14H00
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Belize : 13H00
Maine (États-Unis) : 15H00
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Belize : 14H00
Maine (États-Unis) : 16H00
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Belize : 15H00
Maine (États-Unis) : 17H00
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Belize : 16H00
Maine (États-Unis) : 18H00
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Belize : 17H00
Maine (États-Unis) : 19H00
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Belize : 18H00
Maine (États-Unis) : 20H00
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Belize : 19H00
Maine (États-Unis) : 21H00
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Belize : 20H00
Maine (États-Unis) : 22H00
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Belize : 21H00
Maine (États-Unis) : 23H00
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Belize : 22H00
Maine (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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Belize : 23H00
Maine (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Belmopan ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Portland ou que vous prendrez le vol de retour pour Belmopan :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Maine (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maine (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maine (États-Unis) également Fuseau Horaire du Maine (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Maine (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Maine (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Maine (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maine (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Maine (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Maine (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Maine (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Maine (États-Unis).