Décalage Horaire entre le Bangladesh et Washington (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Bangladesh et Washington (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Washington (États-Unis) quand il est par exemple 6H au Bangladesh. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dacca et Seattle, comment calculer le décalage horaire entre le Bangladesh et Washington (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Bangladesh et Washington (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Seattle et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Bangladesh et Washington (États-Unis) : 13H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bangladesh et Washington (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Bangladesh et Washington (États-Unis)
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et Washington (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de Washington (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Bangladesh.
Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Washington.

Décalage Horaire entre le Bangladesh et Washington (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washington à partir de l'heure Banglaidaise.

Bangladesh : 00H00
Washington (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
Bangladesh : 01H00
Washington (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
Bangladesh : 02H00
Washington (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
Bangladesh : 03H00
Washington (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
Bangladesh : 04H00
Washington (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
Bangladesh : 05H00
Washington (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
Bangladesh : 06H00
Washington (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
Bangladesh : 07H00
Washington (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
Bangladesh : 08H00
Washington (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
Bangladesh : 09H00
Washington (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
Bangladesh : 10H00
Washington (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
Bangladesh : 11H00
Washington (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
Bangladesh : 12H00
Washington (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
Bangladesh : 13H00
Washington (États-Unis) : 00H00
Bangladesh : 14H00
Washington (États-Unis) : 01H00
Bangladesh : 15H00
Washington (États-Unis) : 02H00
Bangladesh : 16H00
Washington (États-Unis) : 03H00
Bangladesh : 17H00
Washington (États-Unis) : 04H00
Bangladesh : 18H00
Washington (États-Unis) : 05H00
Bangladesh : 19H00
Washington (États-Unis) : 06H00
Bangladesh : 20H00
Washington (États-Unis) : 07H00
Bangladesh : 21H00
Washington (États-Unis) : 08H00
Bangladesh : 22H00
Washington (États-Unis) : 09H00
Bangladesh : 23H00
Washington (États-Unis) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Seattle depuis Dacca ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Seattle ou en revenant à Dacca, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Évitez les activités pendant les premiers jours à Washington (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Seattle

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de Washington (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil à Washington (États-Unis) également Heure du coucher du soleil à Washington (États-Unis) et Heure du Zenith à Washington (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule à Washington (États-Unis) sans oublier Durée du Jour à Washington (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver à Washington (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été à Washington (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

John Harris

John Harris

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