Décalage Horaire entre le Bangladesh et le Maryland (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bangladesh et Maryland (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et le Maryland (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Bangladesh et le Maryland (États-Unis) Heure par Heure

• Bangladesh : 00H00

  Maryland (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Bangladesh : 01H00

  Maryland (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Bangladesh : 02H00

  Maryland (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Bangladesh : 03H00

  Maryland (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Bangladesh : 04H00

  Maryland (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Bangladesh : 05H00

  Maryland (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Bangladesh : 06H00

  Maryland (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Bangladesh : 07H00

  Maryland (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Bangladesh : 08H00

  Maryland (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Bangladesh : 09H00

  Maryland (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Bangladesh : 10H00

  Maryland (États-Unis) : 00H00

• Bangladesh : 11H00

  Maryland (États-Unis) : 01H00

• Bangladesh : 12H00

  Maryland (États-Unis) : 02H00

• Bangladesh : 13H00

  Maryland (États-Unis) : 03H00

• Bangladesh : 14H00

  Maryland (États-Unis) : 04H00

• Bangladesh : 15H00

  Maryland (États-Unis) : 05H00

• Bangladesh : 16H00

  Maryland (États-Unis) : 06H00

• Bangladesh : 17H00

  Maryland (États-Unis) : 07H00

• Bangladesh : 18H00

  Maryland (États-Unis) : 08H00

• Bangladesh : 19H00

  Maryland (États-Unis) : 09H00

• Bangladesh : 20H00

  Maryland (États-Unis) : 10H00

• Bangladesh : 21H00

  Maryland (États-Unis) : 11H00

• Bangladesh : 22H00

  Maryland (États-Unis) : 12H00

• Bangladesh : 23H00

  Maryland (États-Unis) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Baltimore depuis Dacca ?

Si vous prenez un vol pour Dacca ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Baltimore, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé au Maryland (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Baltimore

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maryland (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maryland (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Maryland (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Maryland (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Maryland (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Maryland (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maryland (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Maryland (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Maryland (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Maryland (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Maryland (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Samantha Biden