Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bangladesh et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Bangladesh.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre le Bangladesh et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Banglaidaise.-
Bangladesh : 00H00
Ohio (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 01H00
Ohio (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 02H00
Ohio (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 03H00
Ohio (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 04H00
Ohio (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 05H00
Ohio (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 06H00
Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 07H00
Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 08H00
Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 09H00
Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 10H00
Ohio (États-Unis) : 00H00
-
Bangladesh : 11H00
Ohio (États-Unis) : 01H00
-
Bangladesh : 12H00
Ohio (États-Unis) : 02H00
-
Bangladesh : 13H00
Ohio (États-Unis) : 03H00
-
Bangladesh : 14H00
Ohio (États-Unis) : 04H00
-
Bangladesh : 15H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
-
Bangladesh : 16H00
Ohio (États-Unis) : 06H00
-
Bangladesh : 17H00
Ohio (États-Unis) : 07H00
-
Bangladesh : 18H00
Ohio (États-Unis) : 08H00
-
Bangladesh : 19H00
Ohio (États-Unis) : 09H00
-
Bangladesh : 20H00
Ohio (États-Unis) : 10H00
-
Bangladesh : 21H00
Ohio (États-Unis) : 11H00
-
Bangladesh : 22H00
Ohio (États-Unis) : 12H00
-
Bangladesh : 23H00
Ohio (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Dacca ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Columbus ou que vous prendrez le vol de retour pour Dacca :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Ohio (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Ohio (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).
Samantha Biden