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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bangladesh et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Bangladesh.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre le Bangladesh et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Banglaidaise.-
Bangladesh : 00H00
Ohio (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 01H00
Ohio (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 02H00
Ohio (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 03H00
Ohio (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 04H00
Ohio (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 05H00
Ohio (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 06H00
Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 07H00
Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 08H00
Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 09H00
Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 10H00
Ohio (États-Unis) : 00H00
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Bangladesh : 11H00
Ohio (États-Unis) : 01H00
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Bangladesh : 12H00
Ohio (États-Unis) : 02H00
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Bangladesh : 13H00
Ohio (États-Unis) : 03H00
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Bangladesh : 14H00
Ohio (États-Unis) : 04H00
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Bangladesh : 15H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
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Bangladesh : 16H00
Ohio (États-Unis) : 06H00
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Bangladesh : 17H00
Ohio (États-Unis) : 07H00
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Bangladesh : 18H00
Ohio (États-Unis) : 08H00
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Bangladesh : 19H00
Ohio (États-Unis) : 09H00
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Bangladesh : 20H00
Ohio (États-Unis) : 10H00
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Bangladesh : 21H00
Ohio (États-Unis) : 11H00
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Bangladesh : 22H00
Ohio (États-Unis) : 12H00
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Bangladesh : 23H00
Ohio (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Dacca ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Columbus ou que vous prendrez le vol de retour pour Dacca :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Ohio (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Ohio (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).
Samantha Biden